5月21日上午，由當陽市青少年活動中心和實驗中學教聯體主辦，未成年人心理輔導站和“潤心”工作室承辦的“考前減壓，賦能成長”—2024年當陽市考前心理輔導游園會示范活動在實驗中學教聯體子龍校區順利開展。該校九年級450余名學生參與了活動，全市高中和初中學校的專兼職心理教師在現場觀摩。
本次活動圍繞考試減壓設計了感受壓力、釋放壓力、積極應對等活動板塊，策劃了“壓力投壺”、“壓力快照”、“減壓能量罐”、“天使的祝?！钡仁€活動，讓學生科學認識壓力、感知接納壓力，并在活動中釋放壓力，在人際互動中獲得支持和能量。
接下來，當陽市教育局將繼續圍繞“525”心理健康教育宣傳月，開展一系列師生和家長喜聞樂見的心理活動，進一步宣傳普及心育知識，營造良好的心育氛圍，幫助學生建立社會支持系統，提高心理韌性，助力學生身心健康全面發展。（宜昌文明網 通訊員伍海霞 譚麗）
發表時間：2024-05-22 來源：湖北文明網
5月21日上午，由當陽市青少年活動中心和實驗中學教聯體主辦，未成年人心理輔導站和“潤心”工作室承辦的“考前減壓，賦能成長”—2024年當陽市考前心理輔導游園會示范活動在實驗中學教聯體子龍校區順利開展。該校九年級450余名學生參與了活動，全市高中和初中學校的專兼職心理教師在現場觀摩。
本次活動圍繞考試減壓設計了感受壓力、釋放壓力、積極應對等活動板塊，策劃了“壓力投壺”、“壓力快照”、“減壓能量罐”、“天使的祝?！钡仁€活動，讓學生科學認識壓力、感知接納壓力，并在活動中釋放壓力，在人際互動中獲得支持和能量。
接下來，當陽市教育局將繼續圍繞“525”心理健康教育宣傳月，開展一系列師生和家長喜聞樂見的心理活動，進一步宣傳普及心育知識，營造良好的心育氛圍，幫助學生建立社會支持系統，提高心理韌性，助力學生身心健康全面發展。（宜昌文明網 通訊員伍海霞 譚麗）
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